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ライト・ピラー  ~自分を知れば全て上手くいく~

虚弱体質が挑む無理なしダイエット5月2日の記録✍️

2022.05.02 13:55

今日の運動は軽い散歩です。

貧血も良くなってきたのでボチボチ

運動を再開したいです。


食べ物は


ラタトゥイユカレー


まぜそば


チーズ

チョコ