癒されます✨

今回のウォーキングパーソナルは、近所の市民の森をウォーキング😊

７０代の方なのでペース配分に気をつけて１時間⭐️

新緑からマイナスイオンをたくさん浴びて、しっかりと歩きました⭐️

自然にも癒されて、心身共に健康になりましたね❣️

ありがとうございました😊

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