これからは「アレ」が一家に一つある時代に？！

こんにちは！

スタッフのkeitoです！

今日はこんな話題について話します。

みなさんなら聞いたことがあるであろうこのアイテム。

「ストレッチポール」

あるときは全身をリラックスさせたり、

あるときは運動の負荷を高めたり、、。

使い方はいろいろあると思いますが僕は特に

「体を緩める」

ことにおいて重宝しています。

だってただ乗ってるだけでも緩んじゃうから。

もちろんポールの上で手を動かしたり足を動かしたり動きはいくつかあり

それぞれを行うことで効果が上がるのは間違いありません。

しかし！ただ乗っているだけでも乗る前と比べての差が歴然。

そして何より大きすぎないサイズ感。

もう一家に一本いや、一家に人数分の時代も遠くありませんね。

ポールに乗ったことがない方はスタジオにてお待ちしております。

乗ったことある方もお待ちしてます！！

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心・美・体

〜運動を通じて一人でも多くの人と共に幸せに活きる

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