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心のセラピーりとりーと(心の避難場所)

今を楽しむ

2022.05.04 21:13

一日を楽しむ

たった一度の人生なのだから

今を楽しんで生きていかないとね

今を楽しむとは

過程を楽しむこと

失敗してもいい

うまくいかなくてもいい

やってみることがたいせつなのだと思うよ

たいせつなのはやってみることがわくわくするかどうか

わくわくするならやってみるといいよ

期待にこたえようとしないこともたいせつ

自らに聴くことだと思う

わくわくしますか

楽しそうですかと

なぜそうするのですか

わくわくするから

やることが楽しそうだからと

プロセス、過程を楽しむことが今を生きること

今このときを楽しむことです

やってみたいな、おもしろそうだな

わくわくするなと感じたならやってみます

心の声を聴いています

心を聴き 心を癒し 心を支えます

平和でありますように

よい一日を