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脳と身体を育てる 反射の統合ワーク

心地よい距離感

2022.05.03 14:35

こんにちは。

反射の統合ワーカー 大島明恵です。


今日は、旦那さまの実家にお呼ばれ。

いっぱいごちそうになってきました♪



福山の統合ワーカー

ここかなさんのブログを読んでいて・・・

私、毎年、ご実家に帰省する
または、我が家にこられる場合


掃除などでバタバタ動くし
やはり気を多少は使うので

すべてが終わった後

バタンキューになるのですが


今回は

統合がすすんでいたようで


一緒にいる時間、リラックスして過ごせて

掃除もからだの使い方がうまくなったのか

全部が終わってほっと一息ついたとき

余力がありました(*^^*)🍀


私、去年結婚したばかりで、

旦那さまの実家への行き来も

まだそんなにないのだけど。


それでも、前よりずいぶん

楽にいられるようになったなーって感じます。


大切にしてもらっているのが

わかる感じ♡


かなさんのブログを読んでいたから

アンテナが立っていたのかも。


今まではね、

いろいろ罪悪感に変換しちゃって

自分でややこしくしていたなー。


家族でも、パートナーでも、友人でも

自分のちょうどいい距離感って

人それぞれなんですよね。


反射を統合すると感じ方が変わるから、

近すぎてしんどいなーという人は

ちゃんと距離を保てるようになるし、

仲良くしたいのに近寄れない人は

近くに行けるようになる。


地味な変化かもしれないけど

これも自分を大事にする一歩だなって

感じました。


気をつかいすぎてしんどい人は

身体を育てる【反射の統合】に

取り組んでみるといいですよ♪



🕊大阪・京都・山陰🕊

身体と心をつなぐ

反射の統合ワーカー

大島明恵



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