母の日のプレゼントに

フェイスエクササイズのお客様から、ご両親にいつまでも健康でいて欲しいからこのオンラインレッスンをプレゼントしたいというご相談を受け、ちょうど帰省されるということでお客様のご両親にオンラインにてレッスンをさせて頂きました。

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GW初日と翌日に60分ずつ、お客様にお付き添い頂いた上で2日間レッスンさせて頂きましたが、予防医学やフレイルについてのお話から始まり、日々取り入れやすいセルフケアをご提案させて頂きました。

1日目のご様子から2日目は体を軽く動かすこともいれましょうということになり、フェイスエクササイズの復習に加え椅子に座ってできるエクササイズやタオルを使ったものも

取り入れさせて頂きました。

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通常はフェイスエクササイズ初回の方は、90分のプライベートレッスン必須とさせて頂いておりますが、親御さんのライフスタイルや性格であったりこれまでの既往歴や年齢等を考慮し、レッスン時間や内容を決めさせて頂きます。

東京で対面レッスンをしていた頃も、初回レッスン後にお母様を連れて再受講されたお客様が何名かおられました。

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このように素晴らしい企画とレッスンで、お客様方の大切な方々の健康にもお役に立てればと思います。

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母の日・父の日のプレゼントにいかがでしょうか(^^)

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このHPのCONTACTよりご相談お待ちしております。

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