108回の太陽礼拝！！

今月29日金曜日に108回太陽礼拝チャレンジをします！

108回。

煩悩の数。

除夜の鐘の数です。

その数太陽礼拝を繰り返して、

108回の動きながらの瞑想です。

実は私、

なんでこれみんなやってんのやろなー？！って思ってたんですが、

ママヨガに来ていただいてる、

萌先生にお誘いいただきました。

どうしてやるの？と言う私の質問にも優しく答えいただき、

よしっ！！と私も腹をくくりました！笑笑

108回の瞑想。

そして、スッキリと新しい年を迎える準備です。

年末年始、心地よく年越しを迎えてください。

ちなみに私も始めてです。

そして、私も萌先生も途中で心折れそうになると思うので、

みなさんでぜひ挑戦しましょう！！

日時：12月29日金曜日 10:00〜

太陽礼拝チャレンジ！

皆さま、ぜひです(o^^o)

昨日上からカメムシが降ってきました！笑笑

ビビりました！

先日作ったドライカレー！

めっちゃら野菜入ってますよ！

今日のランチサラダ！

今週明日と土曜もクラスやってまーす！

土曜日はチャリティークラスです！

皆さま、お待ちしております(o^^o)