筋肉で学ぶバレエ 2022.05.09 03:36 筋肉の道筋を記憶することで筋肉が動きやすくなりますそれを知らずにいくらトレーニングしたところで、なかなか上手くならずモヤモヤが溜まるだけ上手くなりたいなら筋肉に記憶してもらってくださいそんなクラスを開催します