あなたはいくつ当てはまりますか？

いつもありがとうございます😊

身体を根本から改善したいと心から願う『トトノエル』です😆

最近、健康診断季節、その前に筋膜リリースで血流改善に御来店いただく方が多いので😂

身体の不調がわかるチェックシートをご用意しました↓

あなたはいくつ当てはまりますか？？

1.「重だるい感じ」の首こり、肩こり、腰痛がいつもある

2. 昔より太りやすく、痩せにくくなった、または、すでにメタボに近い

3. おなかが張りやすい

4. 油もの、お酒、大事な本番前など、ちょっとしたことで下痢になる

5. 便秘気味である

6. むくみがひどい

7. 寝起きの体調が悪い

　これは内臓が疲れている人に共通する症状です😭

一見おなかと関係なさそうなものもありますが、大腸や膀胱の疲れがしつこい腰痛の原因となったり、おなかの太い血管がつまると全身の巡りが悪くなってむくんだり…。実はおなかと関係している、というケースも！！

　そして、なんとおなかの不調がメタボの原因にも！　内臓機能が落ちると脂肪を溶かす力も落ちて、太りやすくなる👉太るとリンパ節がつまり、血行が悪くなるので、さらに内臓も動きづらくなる…と無限の負のループに🙀

運動をしても、食事を減らしてもなかなか痩せない、という人にも、おなかのケアはとってもオススメ⭐︎

新生活が始まったばかりの方も、ゴールデンウイークが終わり、また普通の生活に戻り、ストレスを抱えている人も多いのではないでしょうか？

無理をしているなと感じたらいつでもいらしてくださーい＾＾お待ちしてまーす❤️