歩き方で見た目年齢は変わる

歩くときは、

ストライドを大きくしましょう。

若々しく見えます。

すり足やペタペタ歩きは、

ストライドが小さいです。

だいぶ年を上乗せされて見られます。

50歳以上、上に見られるという

データもあるほどです。

歩き方で見た目年齢も大きく変わります。

ストライドは大きく大きく。

意識して歩きましょう。