休日

🦋

Good morning 火曜日！

良いお天気！

朝ヨガからの

朝カフェ勉。

脇腹？腰？の痛みが

和らいだので、

ヨガに行ってみました。

たくさんDMも頂きました。

ご心配本当に

ありがとうございます。

引き続き

様子をみます。

身体がガチガチ。

GWの緊張で身体が硬直状態。

まだ続いているのが分かります。

ヨガで随分歪みが治り

身体が楽になりました。

滅多にヘマしないのですが！

オーブンに当てた親指の火傷跡も痛い😆

(良く頑張りました！)

でも毎日しっかりケアしないと！

まだまだだなぁ。。と

思います😆

さて、

今たまたま、

これからの基盤都市、

サードプレイスについて

社会学者さんの

面白い記事を

読んでいた所でした。

はい、

集中力が切れて

まわりを見ると、

まさに、

ほとんどの方がお仕事している。

目の前のテラス席は

有機化学のお勉強をしている方々！

かっこいい😍✨

深呼吸〜〜。

今日もいちにち丁寧に

過ごそう🍃🍃🍃

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#朝ヨガ #朝カフェ勉 #metime