🔥バンフ東京さんトレーナー活動🔥

12/21に

フットサルステージ多摩にて 行われました

東京ニ部リーグバンフ東京さんの練習に

トレーナーとして帯同させて頂きました‼️

今回も人数が少ない中での練習でした。

今回の練習内容は

体幹トレーニングをはじめ、

勉強会で教わった事、

スポーツにおいて体幹の重要性を

話させていただきました！

来年の1月8日に

リーグ戦があるので

そこに向けて全力でサポートさせていただきます‼