骨盤ストレッチスタート！！

みなさんいつもありがとうございます。

今日から骨盤ストレッチ講座が始まりました！！

大盛況を頂いております。

講座は月2回第二第四水曜日午前10時から11時。

自分のペースでゆっくりと出来る講座です。

柔軟性を高め自分の身体と呼吸。

無理なく生活の中に取り入れていて頂きたいストレッチ。

随時体験も行っています。

お気軽にお声掛けください。

次回は25日です。