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ココカララボ

2022/05/11

2022.05.11 01:44

筋膜リリースローラーをしました

やってる時は痛気持ちいいのですが

翌日筋肉痛…

よほど凝り固まってるのかも

続けるべきかどうするか

もう少し続けてみますかね