自分で運を動かそう(*´∀`)♪

昨日はテレワーク

だから仕事前に

朝散歩(^-^)

ご近所のお花を眺めながら

でもすたすたと

いつもの公園に

ちょっとだけ入って

あーここでヨガやりたいなー

気づくとまもなく

仕事開始の時間

あかん！

走り出すと

あれ？

気持ちいい

走るの大嫌いだったけど

悪くないかも

「運動」

運を動かすって言うんだよ

って

誰か言ってたなあ

よく食べ

よく眠れる私に

あと必要なのは

これかも