思い通りは気持ちいい

昨日夕方は、いい感じで、アシュタンガヨガの練習を、暖かさが増したおかげで、海パン練習が、気持ちよく出来る様になってきました💪

背中から肩にハリのある今日は、ランニングを５５分間、行いました🏃

自分の思い通りに動き、“予定”をこなせるのは、気持ちが、良いです(´･_･`)

上手く行かないことも多々

ありますが、

上手くできたことに、

ささやかに感謝して......🙏

そんな時の過ごし方をしたいなぁーと、

思う今日です🍀