アーユルヴェーダ　生薬　その1

Ayurveda を学び始めて

生薬と言うモノも教わっている。

写メ1は、

インドでアーユルヴェーダを受診した際に処方されたドリンク剤とアーユルヴェーダスクールで購入した錠剤

写メ2.3は、

先日発芽したアシュワガンダー🌱小さな小さな種から芽が出てきた。こんな小さな種にも命が宿ていたと思うと自然のすごさを感じる。

種はスクールの先生から頂いたモノ。学んだら育てて見なさいと譲ってくださった。

生薬について備忘録として下記にまとめてみました。

生薬...その1

アシュワガンダー

和名:セキトメホオズキ

名前の由来:

アシュワ→馬　ガンダー→香り、匂い

生の根茎は馬の様な匂いがするから

馬の様に精力を強めるという説もある

効果効能:

浮腫、憔悴、解毒、咳、呼吸困難に効く

体力をつけてくれる

強壮剤（ラサーヤナ:若返り）と強精剤、構成要素（サプタダートゥ）を養う

ストレスに強くなる

不眠症に有効

生理が終わった後に（指示通りの用法で）服用すると間違いなく妊娠する

葉は癌に効く

ヴァータとカパの鎮静。

と、学んでいくと効果効能がこれまたすごい。