美味しい三昧。

先日は遅れてゴールデンウィークをいただき、研修がてら旅に出ました。

旅先では、

美味しいお蕎麦を食べたり、

気絶しそうなくらい美味しいお寿司を食べたり、

行く先々でスイーツを食べたり、

毎日お酒を飲んで、

美味しい三昧で幸せな日々。

日頃はほぼ毎日レッスンをするため、

食べすぎには注意しないとなあと、

まあ、本当にぼんやり思っていて。

体重が気になるけど、

それよりもそれよりも、

食べすぎる事で体調を万全に保てない。

それが理由だったりします。

そんな少しの緊張も解放して、

自分を自由にしてあげる。

そんなゴールデンウィークを過ごしていました。

結果。

お腹の出具合い！笑

でも、本当に充実して楽しいゴールデンウィークとなりました

ぼちぼちと気持ちを切り替えて、

このお腹を

なんとかしなければ、

ヨガウェアがとうとうキツい。笑笑