意外⁈二重アゴの原因はこれだった

こんにちは。

板橋本町・志村坂上・赤羽エリアのエステサロン

TAMARA〜言祝紡(ことほぎつむぐ)〜 です。

痩せているのに、

なぜか顔だけ二重アゴになってしまう…

その意外な原因と対策をご紹介🤗

猫背や巻き肩などの姿勢の悪さです。

顔や肩が前に出ると、

あご周りや首の血流が悪くなるので

老廃物や水分が溜まりやすく

たるみに繋がります‼️

お心当たりのある方は

顎下や首のリンパをマッサージして、

流れよくしてあげましょう。

また、肩を回したり、肩甲骨を動かすのもオススメ。

スマホ首の人も同じく、首周りを緩めてあげましょう！

表情筋や首周りの筋力が低下すると

お顔のお肉を支えられなくなり

下へ下へと下がっていきます。

マスク生活で、表情筋が低下している方が多いので

マスク下でも、表情を豊かにすると鍛えられます。

特に笑顔は口角を上げるので

顔を引き上げてくれますよ😄

サロンでは

マッサージでリンパの流れをよくしたり、

EMSを使って筋肉運動をしていきます💆‍♀️

二重アゴやたるみが気になる方は

ぜひご相談下さいね❣️

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