球技の選手は陸上トラックで走り過ぎない方が良い

改めて気ずいたこと！

先日、代々木にある陸上トラックで初めて走ってみました、トラックで走るのは久しぶりです、本当は地元の競技場で走りたかったんだけど休止中でした、

たまには反発のあるトラックで走ってみたかったんです、

久しぶりに走ってみた結果！

反発がありすぎて、ショートスプリントの10m、20mの練習には向かないという事です、50m、100m向けですね、普段は速いのに、初速が遅いとか、出足が遅い、1歩2歩が遅いと悩んでいる選手がいましたが、陸上トラックのような反発の強いタータンの上、またはこれに似た場所で練習しているのではないでしょうか？

ジョギングシューズではなく、陸上のピンありシューズで走れば、短い距離でも速く走れるかもしれません。

サッカー選手や球技の選手の試合場は、あんなに反発がないと思いますので、球技選手は陸上トラックで走りすぎない方が良いと感じます、かけっこ教室、スプリント教室などで陸上トラックを使う教室もあると思いますが、やっぱり球技の走りとは少し違う！！と思いました。

だからと言って、遅くなるってわけではありません、タータンの上で、ジョギングシューズなどで練習すれば普通に足は速くはなると思います。しかし、球技の選手は少し勘違いしてしまうかもしれません。

詳しくはレッスンを受けてくれれば伝えます！

50mを計ってみたら、7秒1でした(>_<)、もう少し頑張れば7秒0、6秒台には戻れるかもしれないなー(^-^)早く6秒台に戻して、５０の日本記録でも狙うかな、でも、もう年なのでそんな何本も走れないです

ちなみに僕はジョギングシューズを履いています、周りの人は陸上のスパイクをはいていましたね。

僕の20メートルの最速は2、9から３．０です。

高校2年ぐらいの時、7秒2、7秒3ぐらいで高2の冬にサッカーで足首の靭帯を切り、7秒４，６ぐらいに落ちたけど、高3の終わりに6秒の後半になった記憶があります

とゆうことは高校時代の僕とそれほど変わっていないです、とゆうか速くなっています

50mの高校生の平均が男子：7秒31なので平均よりかは速いかな。

高3の運動部所属の平均は7.00だそうです、ここよりかは少し落ちますね

でも、僕は５０にはこだわりはありません、１０か２０を速くしたいと思っています

陸上だと音の合図でスタートするので、耳から入ってくる反応スピードも関係してくるので、球技とは違いますよ。

陸上短距離の選手に勝とうと思わず、球技の選手は球技の走り方を学べれば良いと思います

あと、自分が速くなることと人を速くすることでは全然違いますよ、人を速くすることが出来る人は、メカニズムが解っているし、何故そうなのか？とゆうのが解っています

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選手の名前を書く所に、親御さんの名前を書いている方が、たまにいます

女性だと思ったら選手が男性だったり、男性だと思ったら選手が女性だったりすることもあります。

スポチャンことスポーツチャンバラなども習いたい人がいたら言ってください。