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スピードトレーニングスクール「アレテオ」

5月17日 トレーニングレポート

2022.05.19 03:37

走り出しの正しい姿勢、体の動かし方を身に付ける為に反復練習。

どんな体勢からでも鋭い1歩目とそこからスムーズにダッシュに繋げる事を意識してトレーニングを行いました。

みんな動きがとても良くなってきました!

実戦で発揮出来る様に継続してトレーニングしていきましょう!