五感で喜ぶ🌈

宮崎市の蓮ヶ池にて和の趣を味わえるヨガスタジオ『Yoga Padma〜ヨガパドマ』のakkoです♬

雨続きの１週間から、久々に青空に出会えた週末の午後🙌

看板犬🐶蓮ちゃん、お部屋に居てもソワソワ落ち着かない💦

雨で薄暗い空の色だと見られないテンションの上がりよう😆

公園に繰り出すと全身でその喜びを堪能しているのを感じ、私までウキウキ嬉しくなりました❤️

雨にも負けずお散歩は欠かさないからこそ分かる明らかな違い。

嬉しさや楽しさ、喜ぶ気持ちって周りにも伝染し、幸せにしてくれる😊

誰だって、いつでも天気が良く、綺麗な景色を見る方が嬉しいに決まってる❗️

自分、そして周りにいる人の日常を『晴れ』にするのか『雨続き』にするのか❓

当然ながら、それは自分自身がどんな気持ち、どんな状態にあるかで変わって来る。

気持ちが下向きだったり、感情的だったり。

そんな時こそ、そんな自分をどんな方向へ連れて行くのか⁉️

周りへどんな感情を伝染させるかは自分次第✨

思考と体を健やかにするならヨガがある🙌

そんな事を感じたお散歩タイム♬