サーモンのベーコン包み・薩摩芋のミルフィーユ

薩摩芋には新陳代謝を活発にするビタミンB群やEも含まれ皮ごと食べればビタミンCを多く摂取することが出来ます(*^_^*)また含まれているビタミンCは加熱に強いので加熱調理で食べて腸内ガスを防ぎましょう～