リフォーマーってすごい
2022.05.21 02:20
こんにちは！
スタッフのkeitoです！
先日のお話。
僕自身身体のメンテナンスでリフォーマーをよく使用するのですが、
タカオ校長にお時間をいただきリフォーマーの指導をしてもらいました。
すると、、、
こんなことからこんなことまで、、！
もちろんRFG（リフォーマーグループ）のクラスではこういうことはしません！笑
ただ機能改善からパフォーマンスアップ、高齢者からアスリートまでそれぞれに
合わせた使い方ができるリフォーマーってすごい。
と改めて思いました。
RFG（リフォーマーグループ）では１から（マシンの乗り降りなど）始めていくので、
マシン初心者でも安心して受講できます！
気になる方は是非！
スタジオヒグチおすすめクラス✨
心・美・体
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STUDIO HIGUCHI（スタジオヒグチ）は札幌市北区の麻生にあるピラティス・ヨガ・フィットネススタジオです。元エアロビック競技 日本代表が営んでおり、本格的なピラティスのレッスンが受けられる他、子供向けの運動教室やピラティスインストラクターの資格を取りたい方向けの養成コースも実施中。札幌市では希少なピラティスリフォーマーを使用したマシンピラティスのパーソナルレッスンも行っており、身体の引き締めや姿勢改善に効果が期待できます。まずは体験レッスンからご参加ください。
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