辛い肩の凝り癒しませんか？

肩甲骨の辺りほんとしんどいですよね

ここが凝っていると疲労感を感じるのです

ほぐしてコリを解消すると

自律神経が整い脳にリラックス効果をもたらすことがわかっています

背筋が伸びると体がとても元気になり

心から体も癒されます😌

お疲れ、溜めておくと

美肌も造られにくくなるの知ってますか？🫣

せっかくのいい化粧水も吸収されず無駄に

してしまうのはとてももったいないです

血行を促進し老廃物をながして

常に栄養と酸素の供給をおこなわれやすい

状態にすることがとても大切です🥺