アトピーのかゆみが止まると？（1）

こんにちは、アトピー相談室 代表のマルマルです。 

私が、偶然（というかずっと探し続けていたからだと思いますが）発見した、
アトピー性皮膚炎のかゆみを一瞬で止める方法を、
約1年間試してみた結果、いろんなことが分かりました。

私自身もう56歳。 これから、
・アレルゲンを特定して、
・徹底的にアレルゲンを排除する生活を送り
・免疫療法（がどれだけあるのか詳しくは知りませんが）を駆使して

・体質を改善したい

・民間療法も試して

・とにかく治していきたい

という気持ちはそれほどありません。

というのも今のところ、もっとも症状のひどかった30代前半の頃ほど、

・全身が湿疹だらけ 

・かゆみを1秒も忘れることができない 

・一晩中かきむしって熟睡できない

・起きるとパジャマに血がついている

・仕事にも集中できな

ということもなくなったからかもしれません。 

もしも今あなたが、私がひどかった頃のような状態でしたら、
お気持ちは痛いほど分かります。

本当につらいと思います。

私もこんな体質に産んだ親を恨んだりしたこともあります。

親もつらかったようで、よく、
「代わってやりたい」
と言っていたのを思い出します。 

とてもひどかった頃から、なぜ今のように落ち着いてきたのかは、
正直なところよく分かりません。

でもありがたいことに、指先や脚に絶えず湿疹が出てはいますが、
それはど生活に支障がないレベルだとは思います。

さらに、かゆみを一瞬で止める方法を発見してからは、
「かゆいという状態を忘れられる」
ほどです。 

ただし、このブログを書いているときは、かゆいのです。 

多分、かなリメンタルな部分が影響しているのだと思います。 

症状がひどかった頃は、
「とってもかゆい」

　　　　↓

「ずっとそのことを考える」

　　　　↓

「余計にかゆみを引き寄せる」

この悪循環でした。 

今、アトピーのことを考えながらブログを書いているので、 
かゆみを引き寄せているのだと思います。 

だから、適度に休みながらではないと書けないのです。

ではまた次回。

アトピー相談室 代表 マルマル