楽健法のご紹介

ネリーヨガスタジオには楽健法というメニューがあります。

楽健法は、足圧で全身を踏みほぐす健康法です。二人一組になって踏んで踏まれてどちらも健康になる優れもの。

ネリーヨガで予約していただけるメニューは施術を受ける（踏まれる）コースです。お疲れの方、身体の滞りが気になる方、コリをほぐしたい方におすすめ。

ショートコース25分＝2スタンプまたは￥2,500、

ひととおり45分=3スタンプまたは￥4,500、

フルコース60分=4スタンプまたは￥6,000

楽健法は踏まれて体が楽になるだけでなく、踏むことでも元気になれる健康法です。現在ネリーヨガでの踏み合い会は休止中ですが、もしご興味が深まりましたら、楽健法研究会へのご連絡をお勧めいたします。

・本部東光寺（奈良県）　山内先生

・福山教室　工藤先生

ネリーヨガで楽健法に取り組んでいる理由。

それは、以下のリンクの記事で紹介されている通りです！友永ヨーガ学院の友永淳子先生

からのコメントに同意します。

自分のことはヨガで整えることができる。ヨガを届けることが叶わない相手には楽健で健康のおすそ分けができる。

無理なく無駄なく効果的に。

ネリーヨガのみなさん、ぜひお試しあれ😊

現在踏み合い会はお休みしています。

エリコによる楽健法セラピー（施術）はご予約いただけます。まずは施術を受けて気持ち良さを体験してみてください😊