自分を生きる

最近は、物事をなるべくニュートラルに見るように心がけています。

同じ出来事をとっても、人によって見え方や感じ方、受け止め方が変わります。

たとえ誰かが誰かを悪く言っていたとしても

たとえ誰かが誰かを良く言っていたとしても

それはその人の目線で感じたことでしかなく

自分には何も関係がありません。

私は長らく、人の言うことを気にして生きてきました。

それによって自分を生ききれていませんでした。

物事に執着せず、人の意見に左右されず、

自分の感じたことを大切に受け止めていくことで【自分を生きる】ことができます。

あの人が〇〇と言ったから

その人が〇〇したから

そんなものは関係ありません。

どんな出来事もすべて必然なのです。

それに対して【自分がどう在るか】それだけなのです。

【自分を生きる】ことは

自分の世界を生きること。

本質的に外部とは関係ありません。

自分が選んだ見方、感じ方、受け止め方が

自分の世界を創ります。

これを体感できれば、ある種

外部とは切り離された感覚になります。

なにがあろうと、なにが起ころうと

自分の好きなように物語を創造できます。

自分に癒着してしまっている

もう必要のない価値観、先入観、概念は

洗い流してしまいましょう。

そうすることで、私は、随分と生きやすくなってきましたよ(*^^*)

今年もあと残り数日。

【どう在るか】を選択し続けましょう。