TRINITY記事掲載のお知らせ「優しい瞑想の始め方 ３つのステップ～シンプルに。心を静める～」

TRINITYにTomokatsuが執筆しました記事「優しい瞑想の始め方 ３つのステップ～シンプルに。心を静める～」が掲載されました。

様々なエネルギーを感じるためにする瞑想の方法をご紹介しています。

3つのステップで、初めて瞑想をする方にも、瞑想はするけれど上手くいかないという方にも、挑戦しやすい内容となっています。

◇掲載記事

「優しい瞑想の始め方 ３つのステップ～シンプルに。心を静める～」

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