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1GO1EN 一期一縁 湖国戦士琵琶湖マン

【 50キロ走破!!近江八幡駅伝2018の全コース試走withチームてるみクラブ 】

2017.12.29 09:10


マラソン終わって、6日経っての4日の練習で100キロ〜は走ってます🏃‍♂️




普通は3日か一週間休むんでしょうが…

大会後1日休めば僕はOK‼️ 



次へのカウントダウンが始まってるから😏

1月14日に近江八幡の伝統の駅伝があります🎽

毎年100チームくらいでて、僕は学区の部で桐原を代表して、1区に出場します🎽🏃‍♂️

いつも練習してる、てるみん練習会のチームはてるみクラブという名前で一般の部で出場🤣


部門は違えど、コースは同じなので、一緒にマップを見ながら和気藹々と景色、コースを確認しながら、走りました🏃‍♂️✨

コースの全長は約33キロ!!僕は朝と帰りにプラスαの17キロ走り、総距離50キロ‼️🏃‍♂️

ペースはそこまではやくないですが、しっかりフォームを意識して走れました😆👌


昨日の練習の大腿四頭筋とハムストリングが疲れてたので、今日のロングでかなり疲労蓄積してます😂


駅伝での区間賞と含め、出場する大会は全て入賞を目指したいです‼️✨

一番は目標の設定タイムをクリアして自分のレースをすることです🔥✨


3月4日の篠山ABCマラソンで2時間45分をきって、来年の11月の大阪マラソンで2時間35分を切り、再来年の東京マラソンで2時間30分を切ります🔥

大会は変わるかもですが、

上記の時期にある大会を選考して、目標タイムをクリアしていきたいです🏃‍♂️✨

今日はみなさんありがとうございました😊

今年も残り2日!!わっしょいです😊


#滋賀県近江八幡LOVE♡ #近江商人

#ご縁アーティストなっちゃん #マラソン

#わっしょい #湖国戦士琵琶湖マン #POKECO