足痩せした話

タイトルに「足痩せ」と書きましたが、足もみを揉んで変わったことって体調だけではなかったんです。全く狙っていなかったのですが、なんと！足が細くなったねと声をかけてもらうことが増えました。

人から聞いた噂話ではなく私の実体験。足のむくみや太さに悩む方には官足法で脚部をほぐすのに便利な赤棒をお勧めしていました。

私の場合は体調不良を何とかしたい！と血行をよくするために足を揉んだらおまけで足痩せしてしまった感じです。赤棒が無くても普通の足もみ棒で脚部を揉みほぐすことも可能です。大切なのは道具ではなく実行力！

すぐに実行できるようにＨＰでは動画をご紹介してますので、ぜひ参考にされてみて下さい。