年末スペシャル自主練企画＠安倍川

安倍川自主練組からさっそく第一報が入りました。14人、ですかね？普段の練習会並に集まりましたが、普段の練習会より平均年齢が若い（失礼^^;）。ちょっと寒い朝ですが、走るにはもってこいの天気ですね(^^)

いや～、みなさん楽しそうに走っていますね。8時過ぎにスタートしたとすれば、現在1時間半ほど経過したところだと思いますが、30K走るという会員もいたので、まだまだこれから。がんばってください！

ところで、昨日、ブログを更新して、犬の散歩に行くと、会員のA木Tさんに遭遇。来年フルにまた出ようかと練習していて、今月は200キロ走ってるとのこと。「え～、僕なんか139キロですよ、すごいですね」。「俺もずっと前、そんくらいの距離でフル走ったら、25キロ過ぎからヨレヨレ。3時間29分出したときは、300キロ走ってたよ。とにかく距離を走って、からだを慣らさないと」。

なるほどぉ、やっぱりそうですよね。この前の袋井の後半失速は、前半飛ばしすぎたんじゃなくて、単純に練習不足だと思います。A木さんに活を入れてもらいました。2月いわきサンシャイン、3月静岡マラソンとフルが続くので、新年から心を入れ替えて、酒量を減らし練習量を増やしたいと思います。

それでは、自主練参加のみなさんレポートをよろしくお願いします！

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Tさんからも、写真を送っていただきました。ありがとうございます！