お客さま向けwsを開催します

おはようございます、yukieです。

スタジオopenしてから半年よあっという間に過ぎ、夏は目の前です。

スタジオに通って頂いてるお客さまは、はじめは、難しいなと思っていたことが、コア(体幹)ってこういうことかとか、身体の使い方がどんどん変わり、身体を動かす(ピラティス)が楽しい！と実感していただいてる様子で嬉しく思っております。

【ピラティス中も、ピラティス後も、もっと効果を実感してもらえるような簡単解剖学】のワークショップをします。

普段プライベートレッスンを通っていただいてるお客さま向けのため、このwsも少人数で開催させていただきたいと思います。

【ワークショップの内容】

いい姿勢とは？

いい骨のポジションは？

なぜ姿勢は悪くなるの？

体幹とは？

骨盤のインプリントとニュートラルって？

家で意識してることって合ってる？

などなど、

資料付き、質疑応答。

90分/1人5000円(非会員5500円)

定員3名まで

開催日:6/24 10:00-11:30  

            6/25 13:00-14:30

            7/5    10:00-11:30

定員になり次第受付終了いたします。

定員数より多くのお申し込みがあった場合は日にちを改めさせていただく場合がございます。ご了承くださいませ。

参加ご希望の方は公式LINEまたはメールで、お問合せください。