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ゆるりヨガ☆ と 腰痛改善◇背骨コンディショニング◇byゆるりSpace

6月スケジュール

2022.05.27 05:55

梅雨の6月、低気圧で、体がゆるみやすく、柔軟性を上げるには、うってつけの季節。

苦手な、前屈、開脚に取り組んでみましょう!!