必殺！太陽礼拝！

子育て支援のイベントで親子ヨガ教室をさせてもらってます。

慣れてなくて、毎回緊張する。

大人の方にしかレッスンをしたことがなかったから、お子様たちは楽しんでくれるのかしら？なんてドキドキ。

でも、意外とそんな心配は無用みたい。

「瞑想しまーす」

って言ったら👌の形(チンムドラ)を作ってお膝の上に乗せて、颯爽と型に入ってくれます。

めちゃ、可愛いんですけど😍

「太陽礼拝しまーす」って言ったら

「知ってる！スマブラである！」って。

(ゲームのスマッシュブラザーズでWiiフィットトレーナーの技の名前になってるらしい🤣)

デジタルネイティブ？凄すぎ！

たいていご参加の方はヨガが初めての方ばかり。

お母さまご自身も運動不足で

しかも

親子ヨガっていうのもあんまりないから〜って

言ってくださって。

いや、私もかなり手探りの親子ヨガですねん。

短時間ですけど、どうでしたか？

って感想をお聞きしましたら

「ヨガって気持ちいいんですね〜！」

って言ってくださって。

めちゃ、嬉しかったなぁ。

そうなんですよ！

ヨガって気持ちいいんですよ！

そんな体験をしていただけて

そんな場を設けていただけて

有難いです。

私も少しずつ経験を積ませてもらってます。

ど緊張もしますけど

ありがとうございます！