今週のテーマ

どうも！さとしコーチです(^^♪

先週末は久しぶりに試合がありませんでした(^_-)

多くの選手が運動会、予備日になっていたのでに練習のみ行いました！

もう6月になりますが昼間の温度はかなり上がってきましたね！

暑い時期は特に熱中症や身体のコンディションケアをして、栄養・睡眠はしっかりしないとパフォーマンスに大きく関わってしまいます！

意味のある練習、試合にするためにコンディション作りは育成年代から必須ですね(^-^

今週のテーマは引き続き守→攻トランジション後の展開です！

ジュニアクラスはそれに加えてサイド攻撃もやっていきます！

それでは今週もステップしていきましょう!(^^)!

ではまた！