ダイエット　残念な年末年始

　ダイエット、残念な年末年始休暇になりそうです。実家に帰り、ストレスなく120%満腹になるまで無制限に食べてしまっています。お餅、お節、ビール、つまみ等美味しく頂いています。昼食・夕食で、置換ダイエット等全くしていません。。これでは、11連休終了時、ひどい事になりそうです。明日、自分の家に帰ったら、ダイエット心機一転：リスタートして、頑張らなければなりません。

　年末年始休暇が終了した時点で、66.5㎏を目指します！現在68～70㎏程度の様な気がします。