食事改善してカラダの中からキレイになりたい！

おいしく食べてカラダの中から健康になりたい人へ

Healthy（健康な）・Beauty（美）・Meal（食事）を提案、サポート、プロデュ－スする

ヘルスケア専門栄養コンサルタント

栄養士　野菜ソムリエpro　sorairo　です。

現在、起業に向けてコツコツ頑張ってます(^-^)/

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何かわからないところに依頼するのって

勇気がいりますよね！！

そこで、私のサービスを少しご紹介します。

今までご依頼をいただいた内容は

「メニューのレパートリーを増やしたい」

「ダイエットにつながる食事」

「少量でもたんぱく質が摂れてバランスのよい食事にしたい」

等の食事に関する悩みです。

メニューを提案することが私のサービスですが、

私は、お客様へ寄り添った提案をすることをモットーにしているので

お客様へ生活情報の質問、食生活アンケートをご返信いただきます。

毎日の食事の写メをしていただき、

その情報をもとに、食事分析、基礎代謝量や適正栄養価を算出し、分析します。

全部の食事を変えるのは、お客様の負担やストレスにもなるので

私は今の食習慣にプラスするメニューや食材を、摂取してほしい食材など使ってメニュー提案し、お客様が取り組みやすいように提案すること心がけています。

家族のため

子供のため

自分のため　それぞれの悩みで昨年はご依頼をいただきました。

今年も1人でも多くの方のためにサポートしていきます！！

カラダの細胞は日々の食事で作られています。

そのままにするのも

見直すのも自分次第です。

今年は内側から美しくなりませんか？

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1年で250種類の惣菜メニューを開発して7年！

1000種類以上の惣菜を作り、バランスのよいお弁当を設計してきました。

栄養士、野菜ソムリエがランチメニューを提案します 【バランスのよい食事】お客様が笑顔になるメニューを作ろう！

食のお悩み受け付けます！

お気軽にどうぞ。。。

お客様の食生活に寄り添った提案を致します。

栄養士&野菜ソムリエプロが食事をサポートします 【献立のレパートリーも増え食事の悩みも解決！】

by ココナラ　ECRIE（sorairo）

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