腫れを少なくする方法はありますか？
2013.09.25 01:07
腫れを少なくする方法で最も有効なのは
手術後 冷やすことです。これが最も有効です。
ついで
血圧を上げないことが重要です。
日常の身の回りのことはできますが、心臓がバクバクするようなことをしない
怒らない イライラしない が大切です。
そして入浴して温まったり、飲酒は血行を良くして腫れを助長しますので、
１週間は控えたほうがいいでしょう。
こんなことはいけません
そして痛いときにはがまんせずに鎮痛剤を内服しましょう。
また 、寝てしまうと腫れが強く出ます
まぶたは心臓よりも高い位置にしておきましょう。
そうすることで腫れは下に落ちていきます。
夜間は 枕を高くして休んでください。
ここまで行っても腫れますが、
しなかったときの腫れは、倍返し以上になることも
出血することもありますので ご自身のためにも頑張ってください。
こいずみ形成 こいずみまさき http://www.meteor-clinic.com/