1番しんどいかも

2日ぐらい前にプライベートでの事で

膝を痛めてしまいながら、ずっとランニングは続けてたんだけど、多分膝を庇って走ってたんだろうなー。

おしりからふくらはぎまで右足全体的に痛くなってて、さすがに今日はランニングやめた。

走りたいのに走れないのきついな。

走れない代わりに散歩してる。

走るより痛みはマシかな。

明日は走れるといいなー。