気象病と仲良く？

こんにちは。Brillo－ｃです。

６月入りましたね。毎日夏日。

豊橋のからっ風が心地よくも感じます。

気温、気圧も不安定。😮

頭痛、食欲不振、めまいなど

自律神経のバランスが崩れやすく

疲れも出やすいです。

敏感になった内耳、脳内の血流、

骨盤の動きがスムーズだと

不調も出にくいです。

週末です。

お休みはゆっくりと過ごしたり、

ストレッチしたり、

お身体のケアの時間にあてたり。

お身体のメンテナンスを是非。

あなたの大切なお身体を

しっかりケアしましょうね。🥰