あけましておめでとうございます。

新年あけましておめでとうございます🎍

『yoga × sing cotoyoga』のacoです♪

三が日も終わり少しずつ街も日常が

戻ってきていますが…

皆様どんなお正月をお過ごしでしたか？

私は年末から風邪で寝込んでしまい😷💦

とってもとっても楽しみにしていた

アシュタンガヨガの総合講座に参加できず💦

心も体もなんとなくスッキリしないまま

年越しを迎えてしまいましたが

無事に新しい年を迎えることができ、

美味しくご飯が食べれて

家族で笑い合いながら

なんとか楽しいお正月を過ごせました😊

そんなわけで、2018年の目標は…

〝免疫力UP〟〝パワー強化〟

柔軟さも大切ですが

内側のパワーをもっと強くしたい！

今年は少しストイックにハードめなヨガにも

チャレンジしたいです！！

ヨガレッスンは、

7日（日）19:00〜スタートします✨

その後は変わらず、

毎週木曜日は、10:00〜/19:00〜

毎週日曜日は、19:00〜

１レッスン¥500 80分です♪

ご予約・お問い合わせは

LINE（@cotoyoga）にて

メッセージをお送りください★

2018年も皆様とヨガやキルタンを通して

愛の溢れる時間を共に過ごせますように♥️

本年もどうぞよろしくお願いします🐕

♪aco♪

#cotoyoga #コトヨガ