水の摂取④

水を飲み過ぎると血液が薄まるのではないかとの質問には

前述の病気や特別な事情がない人以外には

今のところ問題は起こっていません。

しかし、何事にも例外はあります。

冷やし過ぎや熱過ぎの一気飲みは良くありません。

その他に

2007年にアメリカで行われた水飲み協議会で若い女性が3時間で6㍑飲んで亡くなった事や、

2014年で高校生がフットボールの練習後に7.5㍑の水と7.5㍑のスポーツドリンクを飲み干して亡くなった例はあります。

何事にも加減はあります。