虚弱体質が挑む無理なしダイエット6月4日の記録✍️(2年目)

今日の運動は軽い散歩です。

食べた物は

スープカレー

トースト2枚

おろし冷うどん

ご飯

里芋コンニャク大根の煮物

サワラ塩焼き

キャベツの卵とじ

チョコ

グリーンピース菓子