胃腸の不調に効果的なお勧めコース🎶

こんにちは😃

リラクゼーションサロンのラクーンです🍀

暖かい日も増えて来ましたが

まだまだ風が冷たい日も多く

体温調節が難しい時期になりましたね😅

気候の変化が激しい事で、私たちの身体は

気付かないうちにストレスを受けてしまいます😵💦

ストレスを溜め込んだ身体になると、一番不調の症状が出やすく、気が付きやすい臓器が

『胃や腸』と言われています💡

私は胃の不調を感じた時に

必ずする事があります💡

それは

『足裏のツボ押し』です😁

胃の不調を感じた時に足裏を触ると、硬さやハリを感じることがあります。

胃の反射区は土踏まずのあたりにあるのですが、その部分を痛気持ち良い力加減で押したりすると胃が動き出した感覚や、ゲップをしたくなったりします。

しばらくすると、胃のハリや不快感は薄れていることを実感します🌟