糖尿病の原因、日光浴不足、ビタミンD

こんばんは、薬を無くす顧問薬剤師、伊庭聡です！

冬になると、寒くてあまり日光にあたらない人がいますね。

それは注意しないといけないです

なぜなら

『糖尿病の原因に、日光浴不足』

があるのです

日光浴が不足すると、

ビタミンDが活性化しません。

実は活性化してない、ビタミンDは仕事をしません。

ビタミンDが仕事をしないと、

カルシウムが吸収されません。

ここで、カルシウムが吸収されないことにより、

体のなかでは『カルシウムを増やさないといけない』

と考えて、副甲状腺ホルモンを多く出すようになります

この副甲状腺ホルモンは、脂肪をぶんかいして、

その結果、糖の代謝を阻害します

糖の代謝が抑えられると、

結果として、糖尿病になります。

つまり、糖尿病の原因の一つには、日光浴不足があるのです

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