オープンレッグロッカー

オープンレッグロッカーに憧れる人も多い♡

私もその１人(笑)

写真のようなポジションから、

脚を伸ばす！

渡辺満里奈さんが出された本の表示だったような？？🙄

でも知っていますか？

オープンレッグロッカーは、

そこから

転がり起き上がるんです！

え？！😱

と思った方～

頑張りましょう😂

きっと出来るようになりますよ～

できないと決めつけずに！

楽しみながら、継続あるのみ！

ママの頑張る姿♡

子どもにも良い影響を与えるはずです😉