🥋6/6本日の稽古

押忍🔥本日の稽古

・柔軟体操

・基本稽古

・型「太極Ⅰ」

・パンチと蹴りの出し合い

・体力

パンチと下段の蹴り合い

最後はジャンケン体力で締めくくりました！