うつぶせ寝？( ﾟдﾟ)……FREE年賀状
こんにちは〜
今日も少しお寒うございます、、か？
最近インフルエンザさんや風邪さんが流行っているようですね(・∀・)
いや、最近でなくても
冬になるといつも流行ってますけど。。
はい〜〜今日も〜〜
ぼやき小ネタシリーズ適当版(・∀・)
昔から「寝る子は育つ」と、言われますが
寝ている間に成長ホルモンが分泌されるので
そう言われるそうです
大人になると成長ホルモンの量は減りますが、
寝ることは細胞の修復や疲労回復に大切な役割
寝ていないと
風邪やインフルエンザが治りにくくなったりします
インフルエンザというのは
寒くて乾燥した季節が好きで
喉の粘膜から体に入り増殖
粘膜は湿っていると抵抗力が十分発揮されますが、
乾燥すると表面の細胞が死んで剥がれ落ちるため
侵入を許します
口呼吸は喉、口の中が乾燥してしまいます
お酒を飲まれる方は
喉や鼻の粘膜が腫れて口呼吸になりやすいので
アルコールはほどほどに…(・∀・)
普段からイビキをかく人は
舌が喉に落ち込むのを予防するために
"横向き""うつぶせ寝"を試してみると
いいそうです
…
うつぶせって…
呼吸できるんですか？( ﾟдﾟ)
細胞が死ぬ前に呼吸できませんやん( ﾟдﾟ)
はい〜
適当じゃないのを
知りたい方は
ググってください(°▽°)
FREEにはハンドメイド作家さんの
とっても可愛いマスクが
たくさんございますので
ぜひご覧下さいヽ(´▽｀)/
はい
今日は
FREEの年賀状のお話
年末に
いい案が舞い降りないと
さんざんブツクサ言った結果
このようなものになりました
もちろん
ヒラメキが舞い降りたものではありません
ヒラメキを
このハガキにおさめることは
できませんでした
いや、そんなことより…
あわてん坊の私は…
焦りまくっていたので
お客様用と
お世話になった方への
デザインを分けるのを忘れ
全部一緒にしておりました( ﾟдﾟ)
申し訳ございません(；ω；)
メッセージ書いたので許してね❤️(笑)
まぁ、舞い降りデザインはそのうち
登場すると…
よかろうもん(°▽°)
FREEにくださった方々、
本当にありがとうございます❤️
今年もよろしくしてやってくださいm(._.)m
はい〜〜
呉高専の学生さんが
ポスターを持って来てくださいました(ﾟ∀ﾟ)
吹奏楽部さんの
定期演奏会のお知らせ〜
お店のレジのところに
貼らせていただいてます(°▽°)
ぜひ行ってみてくださいね❤️
昨日の年賀状の秘密
ぼやきネタ
楽しんでいただけたようで
とても嬉しいです(≧∀≦)
ありがとうございます(・∀・)
↓yusakaさんがリブログしてくださいました
こちらも是非ご覧下さいヽ(´▽｀)/
今日のブログの一番上の写真
どこかのディスプレイが変わっています
さぁどこでしょう《ﾟДﾟ》
はい〜〜
今日も明日も開いてますよ〜〜
いつもありがとうございます(・∀・)
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