心の栄養のとり方

『自分の心を見つめて、自分が本当に欲する夢を確認してください。

次に、周囲にアンテナを張りましょう。

人とかかわり、人の言葉、本や講演、映画などから情報を得る。

そういう人とのふれあいや、知識こそ、心の栄養です。』～江原啓之

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自分の心を見つめていると、

人との話の中や、ちょととした言葉が心に入り、刺激となり、

本の中の言葉に、好奇心をかき立てられますね。

そして、それに向かっていくことができます。

良い心の栄養をとりたいと思います。